La maggior parte degli adulti presume di conoscere ancora le basi della salute apprese alla scuola media: quanto tempo lavarsi le mani, quanta acqua bere, quali cibi facciano parte di un piatto equilibrato o semplici fatti sul corpo umano. La ricerca e l'esperienza quotidiana mostrano che molti di noi hanno silenziosamente dimenticato o non hanno mai assorbito completamente questi principi fondamentali. Questo quiz copre le conoscenze pratiche e quotidiane sulla salute tipicamente insegnate intorno alla prima media: igiene, nutrizione, sistemi corporei, sonno, esercizio fisico, sicurezza e abitudini di benessere di base. \r\nLe domande rimangono a un livello semplice. Non sono richieste conoscenze mediche avanzate, solo quel tipo di fatti dettati dal buon senso che aiutano le persone a rimanere più sane e indipendenti con l'avanzare dell'età. Prenditi il tuo tempo, rispondi onestamente e guarda come si posiziona il tuo punteggio. Che tu lo superi a pieni voti o scopra qualche punto cieco, le spiegazioni rinfrescheranno informazioni utili che potrai applicare subito. Pronti a scoprire a che punto siete?